L'exercice du mardi 😀 Etirement ischios jambiers en chevalier servant POSITION DE DÉPART : • chevalier servant • dos droit et ventre rentré... | By MonKinéFacebook
![148. Épaule Travail de lancé en chevalier servant, dynamiques - Masseur Kinésithérapeute Etienne RICHARD 148. Épaule Travail de lancé en chevalier servant, dynamiques - Masseur Kinésithérapeute Etienne RICHARD](https://www.masseur-kinesitherapeute-richard-etienne.fr/wp-content/uploads/2018/03/cab-fanny-089.jpg)
148. Épaule Travail de lancé en chevalier servant, dynamiques - Masseur Kinésithérapeute Etienne RICHARD
![Comprendre et éviter les pièges de la pliométrie : progression sur les membres inférieurs | valdemarne.fr Comprendre et éviter les pièges de la pliométrie : progression sur les membres inférieurs | valdemarne.fr](https://www.valdemarne.fr/sites/default/files/styles/body_small/public/field/images/articles/figure1_1.png?itok=1EG-keiA)
Comprendre et éviter les pièges de la pliométrie : progression sur les membres inférieurs | valdemarne.fr
![147. Épaule Travail de lancé en chevalier servant, statique - Masseur Kinésithérapeute Etienne RICHARD 147. Épaule Travail de lancé en chevalier servant, statique - Masseur Kinésithérapeute Etienne RICHARD](https://www.masseur-kinesitherapeute-richard-etienne.fr/wp-content/uploads/2018/03/cab-fanny-086.jpg)